ラクターゼは、乳糖を分解するために必要な酵素
大人の動物は、ミルクを飲むように作られていない
ラクターゼ（乳糖分解酵素）の生産は、年齢と共に減少する
（ただし、乳糖を消化できる能力は人それぞれ違います）
消化されていない乳糖が腸に残ると、乳糖を食べて育つ悪い菌が成長します。
これは、
食道への逆流や、腹部膨張、腹部の不快、下痢のような症状を引き起こします。
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言われてみれば、確かに、そうですね。
動物は、赤ちゃんだけが、ミルクを飲みますね。
大人で、ミルクを飲んでいるのは、人間だけなのでは・・・？
必要のない物を飲むと、体に何かしらの、不調が出るのは理解できますね。
牛乳を飲むと、お腹がギュルギュル～としたり、お腹が痛くなるのは、
乳糖分解酵素が無いか、少ないからだと分かりました。
この事を学んでからは、豆乳を飲むようにしています。
