腎不全の方への伝統中医学による食事のアドバイスです。
腎不全に限らず、
腎臓が弱っていたり、腎臓が疲れている時には
次の物を避けたり、減らしたりしましょう
X アルコール
X 人工甘味料
X 冷たい飲み物や食べ物
X アイスクリーム、かき氷、シャーベットなど冷凍した物
X コーヒー
X カフェイン
(紅茶、緑茶、コーラなどカフェインを含んでいるので注意しましょう)
X レクリエーショナルドラッグ
(快楽のための麻薬)
X 刺激物
また、次の点も腎臓に負担がかかるので控えましょう
・ 水分の取りすぎ
・ 早食い
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・ ストレス対策の食事法 ・・・ ストレスが貯まっていて暴飲暴食すると
腎臓にも負担がかかります。
同時にストレス対策も行うと良いでしょう。
・ 肝臓病の栄養アドバイス ・・・ 腎臓が弱っていると、
肝臓が弱っている事も多いです。
肝臓に負担のかかる食事は避けましょう。
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